ベトナムフォー

ベトナムフォー

香り高いスパイスと澄んだスープが決め手の本格派ベトナムフォー。
鶏ガラまたは牛骨から丁寧に出汁をとったスープに、パクチーやライムを添えて爽やかな一杯に仕上げます。

材料(4人分)

鶏ガラ(または牛骨500g)
1羽分
水
3リットル
玉ねぎ
1個
生姜
1片
シナモン
1本
八角
2個
クローブ
3粒
ナンプラー
大さじ2
塩
小さじ1
フォーの麺
200g
鶏胸肉(または牛肉薄切り)
300g
パクチー、ネギ、もやし、ライム
適量

作り方

  1. 鶏ガラ(または牛骨)を熱湯でさっと茹でて灰汁を取る。
  2. 大鍋に水を入れ、鶏ガラ(または牛骨)、玉ねぎ、生姜、シナモン、八角、クローブを加えて約2時間煮込む。
  3. スープが澄んできたら、ナンプラーと塩で味を整える。
  4. 別鍋でフォーの麺を茹で、水で洗ってぬめりを取る。
  5. 鶏肉や牛肉をさっと茹でて火を通し、薄切りにする。
  6. 器に茹でた麺を入れ、スープを注ぎ、トッピングをのせる。
  7. お好みでナンプラーやチリソースを加えて味を調える。