ボリュームたっぷりなのにヘルシー!ツナや野菜をたっぷりのせて、食べ応え満点な冷やし麺。お好みのドレッシングで味付けも自在にアレンジ可能です。
材料(2人分)
- お好みの冷麺
- 2玉
- ツナ缶
- 1缶
- レタス
- 2枚
- カイワレ
- 1/2パック
- オクラ
- 2本
- ミョウガ
- 1本
- ネギ(みじん切り)
- 適量
- ミニトマト
- 4〜6個
作り方
- 冷麺を茹でて冷水でしめ、器に盛る。
- 食べやすく切った野菜とツナを盛り付ける。
- お好みのドレッシングやめんつゆなどで味付けして完成。
ボリュームたっぷりなのにヘルシー!ツナや野菜をたっぷりのせて、食べ応え満点な冷やし麺。お好みのドレッシングで味付けも自在にアレンジ可能です。