プーパッポンカリー

プーパッポンカリー

プーパッポンカリーは、カニを卵とカレー粉で炒め合わせたタイの人気海鮮料理。バンコクの有名レストラン発祥とされ、ふんわり卵とスパイスの香りが絶妙に絡み合う一皿です。ご飯にもよく合います。

材料(2~4人分)

渡り蟹(または殻付きカニ)
400g
卵(溶きほぐす)
2個
玉ねぎ(薄切り)
1/2個
セロリ(斜め切り)
1本
赤ピーマン(細切り)
1/2個
にんにく(みじん切り)
2片
カレー粉
大さじ1.5
オイスターソース
大さじ1
ナンプラー
大さじ1
砂糖
小さじ2
鶏がらスープ
100ml
牛乳またはエバミルク
50ml
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. フライパンに油を熱し、にんにくを炒めて香りを出す。
  2. カニを加えて炒め、軽く火が通ったら玉ねぎ・セロリ・赤ピーマンを加える。
  3. カレー粉を加えて全体に絡め、鶏がらスープ・牛乳・調味料(オイスターソース・ナンプラー・砂糖)を加える。
  4. 溶き卵を流し入れ、大きく混ぜながら半熟状に仕上げる。
  5. 器に盛り付け、ご飯と一緒にいただく。

所要時間:約30分/保存:調理後は冷蔵で翌日まで。海鮮のため早めに食べ切ること。

辛さはカレー粉と唐辛子の量で調整可能。渡り蟹が手に入らない場合は殻付きエビで代用してください。