サムギョプサル

サムギョプサル

韓国の王道「サムギョプサル」。香ばしく焼いた豚バラをえごまなどの葉物で包み、ヘチャンドル サムジャンのコクとにんにくの香りで頬張ります。

材料(2〜3人分)

豚バラ肉(厚切り)
300〜400g
ヘチャンドル サムジャン
大さじ3
サンチュまたはリーフレタス
1束
えごまの葉
1パック
にんにく(薄切り)
1片
青唐辛子(小口)
1本
ごま油+塩(つけだれ)
各少々
生キムチ(お好みで)
適量

作り方

  1. フライパンまたは鉄板を熱し、豚バラを脂が出て表面がカリッとするまで焼く。
  2. 豚バラを食べやすく切る。
  3. 皿に葉物・えごま・にんにく・青唐辛子・サムジャンを用意する。
  4. 葉に豚肉・にんにく・青唐辛子・サムジャンをのせ、好みでごま油+塩やキムチも合わせて包んで食べる。

ポイント:豚は強めの火で焼き、余分な脂を落とすと香ばしく仕上がります。サムジャンはたっぷりが美味!