ラープ(Larb)

ラープ(Larb)

ラープは、タイ東北部イサーン地方の定番サラダ。
焼いたひき肉にライム汁・魚醤・唐辛子・ハーブを合わせた爽やかかつ辛味のある一皿です。もち米がある場合は、もち米と一緒に食べるのが現地風!

材料(2人分)

ひき肉(鶏または豚)
200g
ライム汁
大さじ3
魚醤
大さじ1
唐辛子(乾燥粉)
小さじ1–2
炒りもち米パウダー
大さじ1
シャロット(スライス)
3〜4個
ミント・コリアンダー
各適量
青ネギ
適量

作り方

  1. 熱したフライパンで肉を炒め、火が通ったら火から下ろす。
  2. ライム汁・魚醤・唐辛子を加えて混ぜる。
  3. シャロット・ハーブ・青ネギを加え和えたら完成。