カオマンガイ

カオマンガイ

タイの屋台・ストリートフードの定番、シンプルながらもやみつきになる「カオマンガイ」。鶏肉を茹でたスープでご飯を炊き、ジューシーな鶏肉に自家製タオジオ(発酵大豆ソース)ベースのタレが絶妙に絡みます。

材料(2〜3人分)

鶏肉
半羽〜約600g
生姜(スライス)
5枚
にんにく(潰す)
5片
パンダンリーフ or 青ねぎの根
2本分
ジャスミン米
1.5カップ
鶏の脂(鳥皮かバターでも)
大さじ1
鶏出汁(鶏を茹でた出し汁)
約2カップ
きゅうり(薄切り)
1/2本
香菜(コリアンダー)
適量

たれ

ヘルシーボーイ ソイビーンペースト
大さじ2
  生姜ペースト
大さじ1
  にんにくペースト
大さじ1
  白ビネガー
大さじ2
  砂糖
大さじ1
  ブラックスイートソイソース
大さじ1.5
  鶏出汁
大さじ2(たれの調整用)

作り方

  1. 大きめ鍋に鶏肉、生姜、にんにく、パンダンリーフ(or 青ねぎの根)を入れ、かぶるくらいの水で40〜45分弱火で茹でる。その後火を止め余熱でさらに20分程度置き、ジューシーさを保つ。
  2. 鶏肉を取り出し、スープは漉して取り置き。鶏は食べやすくスライス。
  3. ジャスミン米を洗った後、鶏の脂を米に混ぜ、鶏のスープで通常より少し多めに炊く。
  4. たれの材料を混ぜ合わせ、味を調整しておく。
  5. 器にご飯を盛り、鶏肉をのせ、きゅうり・香菜を添え、タレをかけていただく。お好みでスープを別添えに。