台湾の伝統食材「金針菜(ゆりの花)」を使った炒め物。
コリコリ食感が魅力で、豚肉や野菜と合わせて香味豊かに仕上げます。
材料(2人分)
- 乾燥金針菜
- 30g(水で戻す)
- 豚バラ肉(細切り)
- 100g
- にんにく(みじん)
- 1片
- ヤマイモまたは他野菜
- 50g(好みで)
- 油
- 大さじ1
- 塩・胡椒
- 各少々
作り方
- 金針菜は30秒ほど茹でて水気を切る。
- フライパンでにんにくを炒め、香りが立ったら豚肉を炒める。
- 金針菜とヤマイモを加えて中火で1分炒める。
- 塩・胡椒で調味し、器に盛って完成。
台湾の伝統食材「金針菜(ゆりの花)」を使った炒め物。
コリコリ食感が魅力で、豚肉や野菜と合わせて香味豊かに仕上げます。