紅焼肉(ホンシャオロウ)は、中国の代表的な家庭料理のひとつで、豚バラ肉を醤油と砂糖で甘辛く煮込んだ料理です。脂身はとろけるように柔らかく、甘辛い味付けでご飯にぴったり合います。
材料(2~4人分)
- 豚バラ肉(塊)(一口大)
- 500g
- 生姜(スライス)
- 1片
- にんにく(潰す)
- 3片
- ねぎ(青い部分)
- 1本分
- 八角
- 1個
- 醤油(濃口)
- 大さじ3
- 醤油(薄口)
- 大さじ1
- 砂糖(氷砂糖が望ましい)
- 大さじ2
- 紹興酒
- 大さじ3
- 水
- 400ml
- サラダ油
- 大さじ1
作り方
- 鍋に湯を沸かし、豚バラ肉をさっと下茹でしてアクを取り、水気を切る。
- 鍋に油を熱し、砂糖を加えてカラメル状になるまで炒める。
- 豚肉を加えて表面に色をつけ、生姜・にんにく・ねぎ・八角を加える。
- 紹興酒・醤油・水を加え、弱火で1時間ほど煮込む。
- 煮汁がとろりとし、肉が柔らかくなったら完成。
所要時間:約90分(下茹で・煮込み時間含む)/保存:冷蔵で3日、冷凍で1か月可。
氷砂糖を使うと照りが美しく仕上がる。脂身の多い豚バラ肉が本場流。






