テンジャンチゲ(된장찌개)

テンジャンチゲ(된장찌개)

韓国の定番スープ「テンジャンチゲ」。味噌のコクとピリ辛の唐辛子が効いた、ご飯がすすむおかずスープです。

材料(2人分)

豚肉
200g
ズッキーニ
1本
ピーマン
1個
ねぎ
1/2本
たまねぎ
1/2個
豆腐
400g
ダシダ
適量
韓国唐辛子(粉末)
適量
デンジャン味噌
スプーン3杯
サムジャン味噌
スプーン2杯

作り方

  1. 野菜を食べやすい大きさにカットする。
  2. 鍋に油を熱し、豚肉を炒める。香りが立ってきたら韓国唐辛子の粉を加える。
  3. 豚肉と唐辛子の香ばしい香りが出るまでしっかり炒める。
  4. 水を加え、デンジャン味噌とサムジャン味噌を加えて煮込む。
  5. 煮立ったら、カットした野菜と豆腐を加え、ダシダで味を整える。
  6. 最後にお好みで醤油などを加えて味を調えたら完成。